全局视角·气势开篇

  10月9日，阳光正好，微风不燥。环境与公共健康学院 2025级新生军训正式拉开帷幕!青春的画卷，从此添上一抹动人的迷彩色。

整齐的队列、全体肃立

初见迷彩·面孔定格

从青涩到坚毅，只需一身戎装今天，我们都是“新兵”

教官风采·威严初现

  他们是训练场上最严格的人，也是未来两周最可亲的战友。听从指挥，踏实训练，期待更好的你们。

训练初体验·汗水与成长

军姿，是青春的姿态;汗水，是成长的印记。第一天，我们已初具模样。

军训小贴士·照顾好自己

1.规律作息，养精蓄锐

严禁熬夜: 保证每晚7-8小时的充足睡眠，中午尽量午休。否则第二天极易中暑或体力不支。

2.按时吃饭，能量满格

营养均衡: 多吃肉类、蛋类、蔬菜，少吃辛辣、生冷食物，避免肠胃不适。

3.量力而行，安全第一

及时报告：若感到任何不适，不要硬撑，立即向教官报告，到阴凉处休息。身体特殊情况（如女生生理期）也可及时向辅导员或教官说明。

4.调整心态，积极面对

将军训视为一次难得的集体生活体验和意志锻炼，心态不同，感受也会大不相同。多和身边的同学交流，一起唱军歌、拉歌，这些都会成为你大学最难忘的回忆。

5.尊重规则，融入集体

严格遵守军训纪律，听从军训教官训练安排，这是集体荣誉感的体现。军训是快速结识新朋友、培养团队精神的最佳时机。