为帮助同学们掌握实用有效的急救技能，环境与公共健康学院自律会生活部于2025年10月24日19:30在闻道楼204开展“从‘心’开始，‘救’在身边”爱心小组主题活动系列第一课。
自律会生活部部长冷慧欣发言
本次课程由环境与公共健康学院自律会生活部部长冷慧欣主讲，主要讲解急救知识和海姆利克急救法，课程分为四大部分：海姆利克急救法基本知识、急救前的准备工作、海姆利克急救的操作步骤以及危险卡喉的预防措施。
海姆立克急救法操作
面对呼吸道异物窒息的紧急情况，海姆利克急救法（也称海氏手技）是不可代替的快速急救手法。它无需复杂设备，普通人也能轻松掌握，这种操作简单且有高实用性的急救技能成为教学内容的不二之选，对增强公众应急自救与互救能力意义重大。课堂中，主讲人语言幽默风趣，并结合生动易懂的短视频，一步步带同学们解读急救知识，同学们不仅深入理解海姆利克急救法的原理，更在现场掌握了操作手法与记忆口诀。这些知识不再是纸上的文字，而是深深烙印在大家心中，让每一位同学都受益匪浅。
爱心小组成员踊跃举手回答
课堂接近尾声，主讲人以趣味问答的形式和同学们互动，现场气氛活跃。同学们在踊跃参与的过程中，不仅巩固了对海姆利克急救法的记忆，更对急救的重要性与急救知识有了更深层次的认知。最后，主讲人对本次爱心小组课程进行了简要总结。至此，环境与公共健康学院自律会生活“从‘心’开始，‘救’在身边”首次爱心小组课程圆满落幕。
“从‘心’开始，‘救’在身边”。愿我们以此次活动为契机，并肩发力筑牢校园安全防线，让急救知识融入日常、内化于心、外化于行，让急救守护的氛围，浸润校园的每一处角落。
