众所周知，心跳骤停是威胁人类健康的杀手之一，我国每年发生心脏性猝死约54.4万例，平均每分钟就有1人。对于心跳骤停的人群而言，有个“黄金4分钟”，若在这4分钟内对其进行心肺复苏（CPR），存活率可达50%。但现实生活中很多人因缺乏这一急救技能，导致患者错过最佳抢救时间而身亡。为普及心肺复苏知识，提高同学们的急救水平和应急处置能力，环境与公共健康学院自律会生活部于2022年10月28日19:00在闻道楼104开展爱心小组第二次课程——心肺复苏。

本次课程由生活部副部长何桐旭主讲，环境与公共健康学院爱心小组成员参加。

第一环节是主讲人介绍心肺复苏法：心肺复苏是对呼吸停止、心跳骤停的病人采取的一种急救措施；心肺复苏包括以下步骤。

第一步是判断患者意识

·检查反应：轻拍双肩，呼唤名字并查看反应

·检查呼吸：5-10秒观察胸部、腹部是否有起伏，患者没有反应，没有呼吸或仅有很浅很费力的呼吸

第二步是对病人的胸外按压30次

让患者仰卧在平实的硬质平面上，头部与躯干处在同一平面。交叠双手，上身前倾，双臂伸直，垂直向下，用力并有节奏地按压30次。

·按压位置：标准体型的两乳头连线中点与胸骨交界点

·按压手势：双掌交叠、双手相扣；掌根着力,垂直按压

·按压深度：成人垂直向下按压5—6厘米

·按压频率：100—120次/分钟，可以大声计数控制按压次数

第三步是进行人工呼吸

·仰头：左手放在患者额部，向下压

·提颏：右手放在病人下颌处，向上抬需保证下颌到耳部连线与地面垂直

主讲人讲解心肺复苏术

第二环节是讲述AED（自动体外除颤器）的操作方法，AED配合心肺复苏手术，可极大提高患者心源性猝死的拯救率。

AED(自动体外除颤器)急救详解

第三环节是激动人心的知识有奖竞答环节。为检测同学们的学习成果，在理论授课结束后进行问答环节，让大家进一步复习、巩固所学的急救知识。现场同学们热情高涨，积极抢答。

工作人员颁发奖品

时间在大家孜孜不倦地学习中悄然流逝，爱心小组第二次课程圆满结束。

爱心小组成员认真听讲

本次课程作为普及心肺复苏知识的媒介，让同学们充分认识到 “心肺复苏”对急救的重要性，丰富了同学们急救知识的储备，提高了同学们对心跳骤停的急救能力。通过现场详细解说也让大家对心肺复苏有了更深刻的了解。

生命不息，求学不止。让我们带着“活到老，学到老”的心态一起期待爱心小组的下一次课程吧!