为帮助同学们筑牢安全自救防线、提升突发险情应对能力，环境与公共健康学院自律会于2026年10月23日19:00，在闻道楼204教室开展“爱心护航·生命自救”极端天气户外应对措施科普课堂。本次课程由自律会生活部副部长许政权主讲。

全体成员认真听取安全急救知识

   课程第一阶段，主讲人聚焦中暑的防范与救治，系统梳理了中暑从轻到重的连续病理过程，全面解读了先兆中暑、轻症中暑与重症中暑的临床表现与识别指标。倡导科学规划户外行程，详细传授了中暑的急救知识并特别提醒严禁盲目给昏迷者喂水及使用退烧药。

  课程第二阶段，主讲人深入剖析了晒伤的形成机制与三级分度标准，重点提示高海拔、水域反光及阴天漫反射等环境下的潜在辐射风险。详细讲解了晒伤后“黄金4小时”内的应急冷敷降温技巧与24小时密集保湿修复方案，告诫大家切勿自行挑破水泡或强行撕扯皮屑，避免造成皮肤屏障二次受损。

主讲人许政权讲解科学防晒与避险知识

  课程第三阶段，主讲人结合典型案例深入剖析了暴雨衍生出的洪涝、滑坡地质灾害及次生隐患，提醒同学们不仅要在暴雨来临时遵循“观察避险、防护保温、安全撤离”三步法，更要在“水退之后”严防触电、燃气泄漏与疫病传播等隐形危机。

  课程尾声，主讲人围绕日光性皮炎命名、晒伤黄金4小时应急处置以及暴雨避险行动顺序等核心知识点组织了趣味问答，现场同学踊跃抢答、气氛高涨。问答结束后，主讲人对本次自救互救知识进行了系统复盘与总结。

现场同学积极参与知识问答互动

   本次户外应对措施科普课程的顺利开展，不仅帮助同学们系统构建了应对高温中暑、严重晒伤及极端暴雨雷电的自救互救知识体系，更在校园内树立了“生命至上、防患未然”的安全理念。愿每一位同学都能将所学技能转化为守护自身与他人生命安全的坚实盾牌，共同营造平安、和谐、健康的校园环境！